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維生素B5（泛酸）將食物轉換成能量，同時製造與分解脂肪

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與DNA製造有關的維生素B9：葉酸

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人體內的微量礦物質：鉻

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人體內的巨量礦物質：鎂

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鎂是人體保持健康所需的營養素。鎂對身體的許多過程都很重要，包括調節肌肉和神經功能、血糖水平和血壓，以及製造蛋白質、骨骼和DNA。.....

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