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維生素C生活中最容易取得的必需維生素

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人體巨量礦物質:鈉

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人體內的巨量礦物質:磷

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人體內的微量元素:氟

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有些地區會在飲用水中加入氟來提高學生預防齲齒,但並非每個地區都是如此,衛服部相關單位鼓勵使用含有氟化物的牙膏、食用氟錠,和定期在牙齒上塗.....

「皮膚的維生素」維生素B2協助人體皮膚分化癒合

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